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Salade de legumes cuite piquante avec chili doux

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Dernière mise à jour : 16.06.2025
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Salade de legumes cuite piquante avec chili doux

Publié le 30/01/2014 à 19:40 par brigitte111 Tags : Salade de legumes cuite piquante avec chili doux
Salade de legumes cuite piquante avec chili doux

Bonsoir, je vous propose une salade cuite faite d'apres mon imagination.

Ingrédients:

6 cuillères à soupe d'huile d'olive

6 gousses d'ail

1 piment piquant vert coupe en petits morceaux

1 poivron rouge

8 tomates epluchees

4 courgettes

5 gros champignons frais

1 cuillère cuillère à café de harissa maison

Sauce chili doux

Sel - Poivre noir - Paprika 

Une demi- cuillère à café de curcuma

4 feuilles de laurier

Préparation :

Coupez tous les légumes en petits morceaux et lavez-les bien

Mettre l'huile dans une grande poêle

Coupezz l'ail et le mettre dans la poele - faire frire soigneusement (sans brûler) 

Ajoutez le piment piquant vert et melangez  ensuite ajoutez la harrisa.

Ajoutez les champignons, melangez et ajoutez progressivement tous les légumes en melangeant.

Epicez et ajoutez les feuilles de laurier.

Pressez sur la bouteille de chili doux 7 a 8 fois, et remuez.

Cuire à découvert à feu doux pendant une heure (environ) et remuez de temps en temps afin que les legumes ne brulent pas.

Le goût est doux au début  et ensuite devient piquant ( très bon)

Peut être mangé chaud ou froid - Bon Appétit